O programie
Kick Lab: Droga do siły i pewności siebie to innowacyjny kurs online, stworzony z myślą o kobietach pragnących wzmocnić swoją siłę fizyczną oraz pewność siebie. Kurs oparty na doświadczeniach profesjonalnej athlete i eksperta w dziedzinie fitnessu, łączy w sobie praktyki kickboxingu oraz techniki psychologiczne, które znacząco poprawiają samopoczucie oraz odporność psychiczną. Uczestniczki zdobędą nie tylko umiejętności kickboxingu, ale także narzędzia do radzenia sobie ze stresem i budowania pozytywnego obrazu siebie. Każdy moduł oferuje interaktywne ćwiczenia oraz wyzwania, które umożliwiają praktyczne zastosowanie nabytej wiedzy. Dołącz, aby odkryć swoją wewnętrzną siłę!
Możesz również dołączyć do tego programu w aplikacji mobilnej. Przejdź do aplikacji
Przegląd
Psychologia siły
.2 kroki